Kuatkn Otot dan Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Prajurit Koramil 1013-03/Teweh Tengah Senam Barbel

Muara Teweh – Sebagai seorang prajurit, selalu dituntut agar tubuh selalu sehat dan bugar. Untuk mendapatkan dan menjaga hal tersebut prajurit harus berolah raga secara teratur. Sebagaimana yang dilakukan anggota Koramil 1013-03/T. Tengah pada hari Selasa (02/02).

Komandan Koramil 03/Teweh Tengah Lettu Inf M. Guntur mengatakan,”Kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin yang bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh. Dengan tubuh yang bugar maka imun kita akan meningkat, sehingga tubuh kita akan tahan saat pandemi covid-19 seperti saat ini. Olah raga yang diprogramkan adalah lari, pull up, senam barbel untuk penguatan otot dan buku tangkis untuk relax”tandasnya.

Lebih lanjut Danramil menambahkan, selain untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran tubuh olah raga bersama ini untuk memperkokoh jiwa korsa antar anggota Koramil 1013-03/Teweh Tengah. Saat ini di makormil telah tersedia sarana untuk penguatan otot, jadi di waktu mendatang kita rancang pembinaan fisik yang melibatkan remaja yang berdomisili di kota Muara Teweh, terutama bagi yang berminat masuk TNI atau profesi kedinasan lainnya.

“Kita berharap, sarana yang ada di Makoramil dapat bermanfaat bagi anggota dan masyarakat lingkungan”, tuturnya mengakhiri.